ویژگی های یک کفش مناسب

یک فیزیوتراپیست با اشاره به ویژگی‌های کفش مناسب، گفت: در وهله اول شکل کفه داخل کفش باید قوس‌های کف پا را پر کرده و فرد با آن احساس راحتی کند.

کفشمان چقدر پاشنه باید داشته باشد؟

اصغر شاهدی تصریح کرد: جوانان جهت جلوگیری از بروز بیماری های عضلانی، ستون فقرات و مچ پا از کفش پاشنه بلندی که با آن احساس راحتی می کنند استفاده کنند.

تشدید گودی کمر با کفش‌های پاشنه بلند

دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران گفت: استفاده طولانی مدت از کفش‌های پاشنه بلند می‌تواند سبب تشدید گودی کمر و ابتلا به کمر درد ‌شود.